Penne rigate
352 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 352 kcal |
| Proteínas | 13g |
| Hidratos de carbono | 75g |
| Açúcares | 3.5g |
| Gorduras totais | 1.5g |
| Gorduras saturadas | 0.3g |
| Fibra | 2.7g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Penne rigate é um tipo de massa curta e tubular, caracterizada pelas extremidades cortadas em diagonal e pela superfície estriada ou sulcada. Estas estrias permitem que os molhos aderirem melhor, tornando a penne rigate uma escolha ideal para receitas com molhos espessos ou cremosos.
Originária de Itália, o seu nome penne deriva do termo italiano para "caneta" ou "penas", aludindo à forma oblíqua das suas extremidades que imitam a ponta de uma pena de escrever. A variedade rigate distingue-se precisamente pelas suas linhas ou sulcos exteriores, ao contrário da penne lisa.
Em termos de propriedades, a penne rigate, como outras massas, é uma boa fonte de hidratos de carbono complexos que fornecem energia sustentada. Contém também uma quantidade moderada de proteínas e é geralmente feita com sémola de trigo duro, o que lhe confere um bom valor nutricional e uma textura firme quando cozinhada.
No contexto ibero-americano, o termo penne rigate é comummente utilizado tal como está, uma vez que não existe sinónimo direto específico para este tipo de massa. No entanto, por vezes é simplesmente designada por penne, enquanto "macarrão" ou "tubinhos" são termos mais genéricos que podem incluir vários tipos de massa tubular, mas que não são equivalentes exatos.
Este ingrediente é muito versátil na cozinha, perfeito para preparar pratos no forno, saladas de massa, molhos com carne, legumes ou queijos, e é um elemento essencial da culinária italiana e das fusões gastronómicas em todo o mundo.