Pectina de fruta
250 kcal por 100 g
Categoria: Doces e Adoçantes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 250 kcal |
| Proteínas | 0g |
| Hidratos de carbono | 60g |
| Açúcares | 15g |
| Gorduras totais | 0g |
| Fibra | 70g |
Vitaminas e minerais
Descrição
A pectina de fruta é um polissacárido natural presente nas paredes celulares e na polpa de muitas frutas, especialmente maçãs, citrinos e marmelos. É uma fibra solúvel que atua como agente gelificante e espessante na cozinha, amplamente utilizada para preparar compotas, geleias, conservas e sobremesas, ajudando a alcançar a textura desejada e a melhorar a conservação.
A sua origem é natural, extraída principalmente de frutas com elevado teor de pectina, embora também possa ser encontrada comercialmente em forma de pó ou gel para facilitar a sua utilização na pastelaria e na culinária em geral.
A entre as suas propriedades, destaca-se a capacidade de formar géis na presença de açúcar e ácido, conferindo estrutura às preparações que, de outra forma, permaneceriam líquidas. Além disso, é uma fonte de fibra alimentar que pode auxiliar a digestão.
Em diferentes países da América Latina, a pectina de fruta também é conhecida como pectina ou simplesmente gelatina natural, embora este último termo possa causar confusão com a gelatina de origem animal. No entanto, no contexto culinário, "pectina" é o termo mais comum e universalmente compreendido para este ingrediente nas receitas.