Pasta Roni

Pasta Roni

300 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 300 kcal
Proteínas 9g
Hidratos de carbono 66g
Açúcares 2g
Gorduras totais 1.5g
Fibra 3.8g
Sódio 350mg

Vitaminas e minerais

Folato 42mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 120mg
Vitamina C 0mg

Descrição

Pasta Roni é uma mistura instantânea de arroz e massa concebida para preparar rapidamente um acompanhamento saboroso e fácil de cozinhar. Este produto combina massa curta (como massa cabelo de anjo ou pequenos rotini) com arroz, juntamente com temperos, especiarias e, em algumas variedades, caldo em pó para realçar o sabor.

A origem da Pasta Roni remonta aos Estados Unidos, onde foi introduzida na década de 1950 como uma solução prática para confeccionar pratos de arroz e massa com um toque extra de sabor e sem complicações. Atualmente, é um ingrediente popular na cozinha caseira para acompanhar carnes, peixes e legumes.

Entre as suas propriedades, destacam-se a facilidade e rapidez de preparação, já que normalmente só requer água ou caldo e alguns minutos de cozedura. Além disso, fornece uma combinação de hidratos de carbono provenientes tanto do arroz como da massa, fornecendo energia rápida para as refeições do dia a dia.

Na América Hispânica, embora o termo Pasta Roni seja utilizado principalmente para designar esta mistura comercial, podem encontrar-se sinónimos descritivos ou alternativas culinárias como:

  • Arroz com massa
  • Arroz com aletria
  • Arroz com cabelo de anjo

Estes termos referem-se a pratos semelhantes em que o arroz é combinado com algum tipo de massa fina ou curta, embora nem sempre correspondam à mistura instantânea e temperada que caracteriza a Pasta Roni.