Papa de aveia instantânea com xarope de ácer e açúcar mascavado
120 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 120 kcal |
| Proteínas | 3g |
| Hidratos de carbono | 24g |
| Açúcares | 8g |
| Gorduras totais | 2.5g |
| Gorduras saturadas | 0.4g |
| Fibra | 3.5g |
| Sódio | 30mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Papas de aveia instantâneas com xarope de ácer e açúcar mascavado é uma mistura prática e deliciosa que combina a cozedura rápida das papas de aveia instantâneas com a doçura natural do xarope de ácer e o sabor intenso do açúcar mascavado. Este ingrediente é ideal para preparar pequenos-almoços nutritivos e reconfortantes em questão de minutos.
Descrição do alimento: A aveia instantânea é uma forma de aveia pré-cozinhada e processada que reduz o seu tempo de confeção, facilitando a preparação. Ao adicionar xarope de ácer, um adoçante natural derivado da seiva das árvores de ácer, e açúcar mascavado, que proporciona um sabor caramelizado e notas de melaço, obtém-se uma mistura com um toque doce e textura suave.
Origem: A aveia é um cereal nativo da Europa e da Ásia Ocidental, amplamente cultivado em regiões temperadas. O xarope de ácer provém principalmente do Canadá e do nordeste dos Estados Unidos, onde os plátanos açucareiros são explorados para extrair a sua seiva. O açúcar mascavado é açúcar branco misturado com melaço e é produzido em várias regiões produtoras de açúcar em todo o mundo.
Propriedades: Esta combinação oferece uma fonte importante de energia, fibras alimentares, vitaminas do complexo B e minerais como o ferro e o magnésio presentes na aveia. O xarope de ácer e o açúcar mascavado fornecem açúcares simples que conferem um sabor doce natural e um toque de humidade, tornando as papas de aveia mais saborosas sem a necessidade de acrescentar adoçantes artificiais. Além disso, a aveia ajuda a melhorar a digestão e a manter níveis estáveis de açúcar no sangue.
Sinónimos em espanhol (América Latina): Em diferentes países da América Latina, este ingrediente pode ser chamado de "avena instantánea dulce", "avena rápida con jarabe de arce" ou simplesmente "avena instantánea con endulzantes naturales". O xarope de ácer também é conhecido como "miel de arce" em alguns locais, embora tecnicamente não seja mel.