Pão doce com especiarias
320 kcal por 100 g
Categoria: Doces e Adoçantes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 320 kcal |
| Proteínas | 6g |
| Hidratos de carbono | 58g |
| Açúcares | 20g |
| Gorduras totais | 7g |
| Gorduras saturadas | 1.5g |
| Fibra | 2.5g |
| Sódio | 350mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Pão doce de especiarias é um pequeno pãozinho macio e aromático, tipicamente feito com farinha, açúcar, manteiga e uma mistura de especiarias que lhe dão um sabor distinto e reconfortante. As especiarias mais comuns incluem canela, cravo, noz-moscada e, por vezes, anis ou gengibre, que em conjunto criam uma experiência gustativa muito especial, ideal para pequenos-almoços, lanches ou como base para sobremesas.
Este tipo de pão doce tem origem em várias tradições culinárias europeias, especialmente em países como a Alemanha, Inglaterra e Escandinávia, onde pães ou biscoitos com especiarias são frequentemente confeccionados durante as estações do outono e do inverno. Na América Latina, a sua popularidade chegou através da influência europeia, adaptando-se em cada região com variações e nomes próprios.
Do ponto de vista nutricional, os pães doces de especiarias fornecem principalmente energia através dos hidratos de carbono do trigo e do açúcar. As especiarias não só contribuem com aroma e sabor, como também oferecem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. No entanto, devido ao seu teor de açúcar e gordura, recomenda-se consumi-los com moderação como parte de uma alimentação equilibrada.
Em diferentes países hispano-americanos, este ingrediente também pode ser conhecido como bolinho doce de especiarias, painzinho doce de especiarias ou simplesmente pão doce de especiarias. A variedade e presença das especiarias podem variar consoante a região, adaptando-se aos gostos locais.