Pão doce com especiarias

Pão doce com especiarias

320 kcal por 100 g

Categoria: Doces e Adoçantes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 320 kcal
Proteínas 6g
Hidratos de carbono 58g
Açúcares 20g
Gorduras totais 7g
Gorduras saturadas 1.5g
Fibra 2.5g
Sódio 350mg

Vitaminas e minerais

Folato 40mcg
Ferro 2.1mg
Potássio 120mg

Descrição

Pão doce de especiarias é um pequeno pãozinho macio e aromático, tipicamente feito com farinha, açúcar, manteiga e uma mistura de especiarias que lhe dão um sabor distinto e reconfortante. As especiarias mais comuns incluem canela, cravo, noz-moscada e, por vezes, anis ou gengibre, que em conjunto criam uma experiência gustativa muito especial, ideal para pequenos-almoços, lanches ou como base para sobremesas.

Este tipo de pão doce tem origem em várias tradições culinárias europeias, especialmente em países como a Alemanha, Inglaterra e Escandinávia, onde pães ou biscoitos com especiarias são frequentemente confeccionados durante as estações do outono e do inverno. Na América Latina, a sua popularidade chegou através da influência europeia, adaptando-se em cada região com variações e nomes próprios.

Do ponto de vista nutricional, os pães doces de especiarias fornecem principalmente energia através dos hidratos de carbono do trigo e do açúcar. As especiarias não só contribuem com aroma e sabor, como também oferecem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. No entanto, devido ao seu teor de açúcar e gordura, recomenda-se consumi-los com moderação como parte de uma alimentação equilibrada.

Em diferentes países hispano-americanos, este ingrediente também pode ser conhecido como bolinho doce de especiarias, painzinho doce de especiarias ou simplesmente pão doce de especiarias. A variedade e presença das especiarias podem variar consoante a região, adaptando-se aos gostos locais.