Pão doce

Pão doce

350 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 350 kcal
Proteínas 7g
Hidratos de carbono 60g
Açúcares 25g
Gorduras totais 10g
Fibra 2.5g
Sódio 350mg

Vitaminas e minerais

Folato 30mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 115mg
Vitamina C 0mg

Descrição

O pão doce é um tipo de pãozinho ou bolinho geralmente feito com farinha, açúcar, fermento e manteiga, caracterizado pelo seu sabor ligeiramente doce e pela sua macieza. É um alimento muito popular na pastelaria e panificação, habitualmente utilizado nos pequenos-almoços, lanches e celebrações.

Origem: O pão doce tem as suas raízes na tradição europeia, especialmente em países como Itália, Espanha e França, onde existem variantes de pães e bolos doces. No entanto, na América Latina, o termo "pão doce" abrange uma grande variedade de produtos de pastelaria que variam consoante a região, adaptando técnicas e sabores locais.

Propriedades: O pão doce é uma fonte rápida de energia devido ao seu conteúdo em hidratos de carbono simples provenientes do açúcar e da farinha. Também fornece pequenas quantidades de proteínas e gorduras, dependendo dos ingredientes adicionais, como manteiga, leite ou ovos. Embora seja delicioso e reconfortante, recomenda-se o seu consumo com moderação devido ao seu conteúdo calórico e de açúcar.

Sinónimos em Espanhol da América Latina: Dependendo do país, o pão doce pode ser conhecido como pan de dulce, panecillo dulce, bollo dulce ou simplesmente dulce. No México, por exemplo, "pan dulce" engloba uma grande variedade de produtos de pastelaria doces, como conchas, cuernos, orejas e polvorones.