Pão de passas e canela
320 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 320 kcal |
| Proteínas | 7g |
| Hidratos de carbono | 58g |
| Açúcares | 18g |
| Gorduras totais | 6g |
| Gorduras saturadas | 1g |
| Fibra | 3.2g |
| Sódio | 350mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Pão de canela com passas é um tipo de pão delicioso e aromático que combina a doçura das passas com o sabor quente e condimentado da canela. Este pão é tipicamente fofo e ligeiramente doce, com pedaços de passas distribuídos por toda a massa, acrescentando suculência e um toque natural de açúcar.
O pão de canela com passas tem raízes em várias tradições culinárias europeias, especialmente em países como a Alemanha e a Escandinávia, onde os pães condimentados são muito populares, embora cada região tenha adaptado a receita de acordo com os ingredientes locais. Na América Latina, versões caseiras são comuns e são apreciadas ao pequeno-almoço ou como lanche, acompanhadas de café ou chá.
Entre as suas propriedades, este pão fornece principalmente energia através dos seus hidratos de carbono e açúcares naturais das passas. A canela, além do seu sabor característico, tem propriedades antioxidantes e pode ajudar a regular o açúcar no sangue. As passas, por sua vez, fornecem fibra alimentar, vitaminas do complexo B e minerais como o potássio e o ferro.
Na América Latina, este ingrediente pode também ser conhecido por outros nomes, dependendo do país, como pão doce com passas, pão condimentado ou simplesmente pão com canela e passas. Em alguns lugares, está relacionado com o pão espiral de canela ou outras preparações semelhantes que incorporam canela e frutos secos.
Este pão é ideal para receitas que requerem um toque doce e condimentado, perfeito para acompanhar pequenos-almoços, brunches, ou como base para sobremesas e torradas especiais.