Pão de passas e canela

Pão de passas e canela

290 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 290 kcal
Proteínas 6g
Hidratos de carbono 53g
Açúcares 20g
Gorduras totais 7g
Gorduras saturadas 1.2g
Fibra 3.5g

Vitaminas e minerais

Cálcio 120mg
Folato 45mcg
Ferro 1.8mg
Potássio 165mg

Descrição

Pão de canela com passas é um produto de pastelaria delicioso e aromático que combina a maciez do pão doce com o sabor quente e picante da canela, juntamente com a textura e o dulçor natural das passas. Este tipo de pão caracteriza-se pela sua miolo fofinho e aroma inconfundível, resultado de uma mistura de ingredientes clássicos como farinha, açúcar, canela em pó e passas, que lhe conferem um toque doce e ligeiramente ácido.

O pão de canela com passas tem as suas raízes nas tradições de panificação europeias, especialmente em países como Espanha e Portugal, onde a canela tem sido uma especiaria muito valorizada desde os tempos coloniais. Com o tempo, esta receita tornou-se popular em várias regiões da América Latina, convertendo-se num clássico para acompanhar pequenos-almoços e lanches.

Em termos de propriedades, este pão fornece energia principalmente através do seu teor de hidratos de carbono e, graças às passas, contém antioxidantes naturais, vitaminas do complexo B e minerais como o ferro e o potássio. A canela, além de dar sabor, está associada a benefícios digestivos e propriedades anti-inflamatórias.

Em diferentes países da América Latina, este ingrediente pode ser conhecido por nomes ou variantes diferentes, embora o termo mais comum seja pão de canela com passas. Outros sinónimos ou formas de se referir a este tipo de pão incluem pão doce com canela e passas, pão com canela e passas ou simplesmente pão de passas com canela, dependendo da região e dos costumes locais.