Pão de cebola
260 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 260 kcal |
| Proteínas | 8g |
| Hidratos de carbono | 47g |
| Gorduras totais | 4.2g |
| Fibra | 3.5g |
| Sódio | 450mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
O pão de cebola é um tipo de pão pequeno muito apreciado na gastronomia, caracterizado pela sua textura macia e um delicado sabor a cebola que confere um toque especial a diversas preparações culinárias. Estes pãezinhos são normalmente feitos com ingredientes básicos como farinha, água, fermento e cebola picada ou em pó, que é misturada diretamente na massa ou polvilhada por cima antes de cozer.
A origem do pão de cebola encontra-se sobretudo na panificação tradicional europeia, embora hoje em dia seja comum encontrá-lo e prepará-lo em diferentes regiões hispanófonas, especialmente em países onde a cebola é um ingrediente fundamental na cozinha caseira.
Do ponto de vista nutricional, o pão de cebola fornece sobretudo hidratos de carbono complexos, além do teor em fibras e de certos minerais aportados pela cebola, como o potássio e antioxidantes naturais. Pode também conter pequenas quantidades de vitaminas do complexo B e vitamina C, contribuídas pela cebola, que auxiliam a digestão e possuem propriedades anti-inflamatórias.
Em vários países da América Latina, o pão de cebola pode ser conhecido por outros nomes dependendo da região, como bolillo de cebola, pão de cebola ou simplesmente pãozinho aromatizado. No entanto, o termo "pão de cebola" é amplamente compreendido e utilizado no mundo culinário para se referir a esta deliciosa variante de pão pequeno com um sabor distintivo.Este ingrediente é ideal para acompanhar refeições, preparar sanduíches ou servir como base para canapés e entradas, proporcionando um sabor único e atrativo a qualquer prato.