Pão comprido e crocante
265 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 265 kcal |
| Proteínas | 9g |
| Hidratos de carbono | 49g |
| Açúcares | 2.5g |
| Gorduras totais | 3.2g |
| Gorduras saturadas | 0.5g |
| Fibra | 2.7g |
| Sódio | 510mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Pão comprido e crocante é um tipo de pão caracterizado pela sua forma alongada e pela sua casca crocante e dourada, ideal para acompanhar uma grande variedade de pratos. Este pão é cozido até atingir uma textura firme no exterior e um miolo macio e arejado no interior, tornando-o uma base perfeita para sanduíches, pequenos-almoços ou para disfrutar com queijos e enchidos.
A sua origem está intimamente ligada à tradição europeia, especialmente francesa, onde a baguete é um dos exemplos mais conhecidos de pão comprido e crocante. No entanto, em muitos países da América Latina, foi adotado e adaptado aos gostos locais.
Propriedades: Este pão é geralmente feito com ingredientes básicos como farinha de trigo, água, fermento e sal, o que o torna uma opção energética com um bom fornecimento de hidratos de carbono. Além disso, a sua casca crocante forma-se graças à cozedura a alta temperatura, o que também ajuda a preservar a sua frescura por mais tempo.
Em diferentes regiões da América Latina, o pão comprido e crocante tem vários nomes:
- Chile: Marraqueta ou pan batido
- Peru: Pan francés
- Colômbia: Pan baguette ou pan francés
- Argentina e Uruguai: Pan baguette ou pan francés
Este pão é muito versátil na cozinha, perfeito para preparar desde tostas simples até para acompanhar guisados, molhos, ou para fazer bruschetta e outras receitas que exigem um pão firme e crocante.