Pãezinhos

Pãezinhos

250 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 250 kcal
Proteínas 6g
Hidratos de carbono 28g
Açúcares 4g
Gorduras totais 12g
Fibra 2.1g
Sódio 400mg

Vitaminas e minerais

Folato 30mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 120mg
Vitamina C 1.5mg

Descrição

Rolls é um termo que, no contexto culinário, é utilizado para descrever preparações constituídas por ingredientes enrolados dentro de uma massa, tortilha, folha ou similar, formando um cilindro. Podem ser tanto doces como salgados e variam muito consoante a região e a cozinha.

A origem dos rolls é diversa, pois a técnica de enrolar alimentos é antiga e encontra-se em múltiplas culturas ao redor do mundo. Na cozinha latino-americana, um exemplo clássico são os rolos de couve recheada ou os rolos primavera, embora estes últimos tenham origem asiática e tenham sido adaptados em muitos países.

As propriedades nutricionais dos rolls dependem dos seus ingredientes principais. Geralmente incluem legumes, carnes, arroz ou queijo, envolvidos em tortilhas de farinha, massa de pão ou folhas comestíveis. Isto torna-os preparações versáteis e nutritivas, que podem fornecer proteínas, fibras e hidratos de carbono, dependendo da receita específica.

Sinónimos em espanhol da América Latina: Em diferentes países, os rolls podem ser chamados enrollados, rollitos, rolos ou simplesmente rollos, mantendo a ideia de um alimento enrolado. Em alguns locais, utilizam-se termos mais específicos consoante o recheio ou a preparação, como tamales enrolados ou rolos de carne.

Em resumo, os rolls são ingredientes ou preparações muito comuns na cozinha de diversas culturas, versáteis e adaptáveis a várias receitas, ideais para qualquer refeição ou lanche.