Ovos para pastelaria

Ovos para pastelaria

143 kcal por 100 g

Categoria: Laticínios

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 143 kcal
Proteínas 12.6g
Hidratos de carbono 1.1g
Açúcares 1.1g
Gorduras totais 10.6g
Gorduras saturadas 3.1g
Sódio 142mg
Colesterol 373mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 56mg
Ferro 1.8mg
Potássio 126mg
Vitamina A 540IU
Vitamina D 37IU

Descrição

Ovos para pastelaria são um ingrediente básico e essencial na pastelaria e na cozinha, conhecidos pela sua capacidade de ligar os ingredientes, acrescentar humidade, estrutura e ajudar as preparações a obter uma textura leve e arejada. São utilizados numa grande variedade de receitas, como bolos, sponge cakes, pães, bolachas e muito mais.

Os ovos provêm principalmente de galinhas, e a sua utilização na cozinha tem raízes antigas, o que os torna um dos ingredientes mais versáteis e nutritivos do mundo.

Propriedades: Os ovos são uma fonte rica em proteínas de alta qualidade, contêm gorduras saudáveis, vitaminas A, D, E e do complexo B, bem como minerais como o ferro e o zinco. Na cozinha, a sua capacidade emulsionante e de coagulação é fundamental para criar misturas homogéneas e dar consistência às massas.

Sinónimos em Espanhol da América Latina: huevos de gallina, huevos frescos, huevos de repostería.