Ovaltine
380 kcal por 100 g
Categoria: Doces e Adoçantes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 380 kcal |
| Proteínas | 10g |
| Hidratos de carbono | 75g |
| Gorduras totais | 6.5g |
| Fibra | 2.5g |
Vitaminas e minerais
Descrição
O Ovaltine é uma bebida instantânea em pó muito popular, feita a partir de malte de cevada, leite em pó, cacau e vitaminas. Este produto nutritivo é habitualmente utilizado para preparar bebidas quentes ou frias, proporcionando um sabor doce e maltado que o torna um ingrediente versátil em diversas receitas, desde sobremesas a batidos energéticos.
Originário da Suíça no início do século XX, o Ovaltine tornou-se popular em muitos países hispanofalantes, especialmente na América Latina, onde é apreciado como suplemento alimentar devido à sua contribuição energética e ao seu conteúdo em micronutrientes essenciais, como ferro, cálcio e vitaminas do complexo B.
Entre as suas principais propriedades, destaca-se a capacidade de fornecer energia rápida, melhorar a recuperação após o exercício e contribuir para a ingestão diária recomendada de vitaminas e minerais, tornando-o ideal para crianças, atletas e pessoas ativas.
Em diferentes países da América Latina, o Ovaltine também é conhecido simplesmente como maltín ou malteada, embora o termo "maltín" possa também referir-se a outras bebidas semelhantes à base de malte. Em qualquer caso, é utilizado sobretudo como ingrediente em receitas caseiras para enriquecer o sabor e a textura de batidos, pudins e produtos de pastelaria.