Natas para bater
340 kcal por 100 g
Categoria: Laticínios
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 340 kcal |
| Proteínas | 2.8g |
| Hidratos de carbono | 3g |
| Açúcares | 3g |
| Gorduras totais | 36g |
| Gorduras saturadas | 22g |
| Fibra | 0g |
| Colesterol | 100mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Nata doce espessa é um produto lácteo feito a partir do creme de leite de vaca, que foi processado para obter uma textura densa e um sabor naturalmente doce ou ligeiramente açucarado. Este creme destaca-se pela sua consistência cremosa e espessa, o que o torna ideal para incorporar tanto em receitas doces como salgadas, adicionando suavidade e riqueza aos pratos.
A sua origem remonta às técnicas tradicionais de separação do creme de leite, praticadas em muitas regiões com uma indústria láctea bem desenvolvida. Atualmente, é comum encontrá-lo embalado nos supermercados e pronto a utilizar na cozinha.
Entre as suas propriedades mais notáveis estão o seu elevado teor de gorduras lácteas, que lhe confere a textura característica, além de ser uma boa fonte de energia e de vitaminas lipossolúveis, como as vitaminas A e D. Devido à sua frescura, deve ser mantido refrigerado e preferencialmente utilizado pouco tempo após a abertura.
Em diferentes países da América Latina, a nata doce espessa é conhecida por vários sinónimos, como crema espessa, crema, crema pesada, crema doce ou simplesmente crema de leite, quando se especifica a sua textura ou utilização em doces. No México, por exemplo, pode ser confundida com a "crema ácida", mas esta última tem um sabor mais ácido e uma textura diferente.