Nata batida light

Nata batida light

199 kcal por 100 g

Categoria: Laticínios

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 199 kcal
Proteínas 1.5g
Hidratos de carbono 3g
Açúcares 3g
Gorduras totais 20g
Gorduras saturadas 13g
Fibra 0g

Vitaminas e minerais

Cálcio 80mg
Folato 5mcg
Ferro 0.1mg
Licopeno 0mcg
Potássio 70mg
Vitamina A 450IU
Vitamina C 0mg

Descrição

Nata batida light é um ingrediente lácteo amplamente utilizado na pastelaria e na cozinha para proporcionar uma textura suave e um toque de delicadeza a sobremesas, bebidas e pratos doces. É obtida ao bater nata com um teor de gordura reduzido, o que a torna mais leve do que a nata batida tradicional, mas igualmente arejada e fofa.

A sua origem está ligada à tradição europeia, onde a nata batida tem sido usada durante séculos para decorar e complementar receitas. A versão light é uma adaptação mais contemporânea que responde à procura de opções com menos calorias, sem sacrificar a textura ou o sabor.

Entre as suas propriedades, destaca-se o menor teor de gordura em comparação com a nata batida convencional, o que a torna uma alternativa ideal para quem procura vigiar a sua alimentação sem abrir mão da experiência culinária. Além disso, acrescenta volume e cremosidade, facilitando a criação de sobremesas mais leves e subtis.

Em vários países da América Latina, a nata batida light também é conhecida como chantilly light, creme chantilly light ou simplesmente nata batida com pouca gordura. Estes termos podem variar consoante a região, mas todos se referem a este produto cremoso, arejado e suave que valoriza qualquer receita doce.