Molho de queijo

Molho de queijo

150 kcal por 100 g

Categoria: Laticínios

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 150 kcal
Proteínas 5g
Hidratos de carbono 6g
Açúcares 3g
Gorduras totais 12g
Gorduras saturadas 7g
Fibra 0g
Sódio 400mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 200mg
Folato 20mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 90mg
Vitamina C 0mg

Descrição

O molho de queijo é uma preparação cremosa e deliciosa feita principalmente com queijo derretido, leite ou natas, e por vezes adicionam-se outros ingredientes, como manteiga, farinha, especiarias ou ervas, para lhe dar sabor e textura. É um acompanhamento popular nas cozinhas de várias culturas, utilizado para realçar pratos como massa, nachos, legumes, carnes e entradas.

A sua origem remonta às cozinhas europeias, especialmente à culinária francesa e italiana, onde molhos à base de queijo, como o béchamel com queijo (molho Mornay), têm sido tradicionalmente utilizados. No entanto, a sua popularidade espalhou-se pelo mundo inteiro, adaptando-se a diferentes receitas e estilos culinários.

Quanto às suas propriedades, o molho de queijo é uma fonte importante de cálcio e proteínas devido ao queijo. No entanto, pode ser rico em gorduras saturadas e sódio, pelo que se recomenda o seu consumo com moderação. Além disso, confere cremosidade e um sabor intenso às preparações, tornando os pratos mais apetitosos e ricos em textura.

Em vários países da América Latina, o molho de queijo pode ser encontrado sob sinónimos ou termos relacionados, como creme de queijo, molho para mergulhar de queijo, queijo derretido (embora este último também possa designar um prato específico) ou simplesmente molho de queijo cheddar, quando se destaca o tipo de queijo utilizado.