Molho de queijo
150 kcal por 100 g
Categoria: Laticínios
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 150 kcal |
| Proteínas | 5g |
| Hidratos de carbono | 6g |
| Açúcares | 3g |
| Gorduras totais | 12g |
| Gorduras saturadas | 7g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 400mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
O molho de queijo é uma preparação cremosa e deliciosa feita principalmente com queijo derretido, leite ou natas, e por vezes adicionam-se outros ingredientes, como manteiga, farinha, especiarias ou ervas, para lhe dar sabor e textura. É um acompanhamento popular nas cozinhas de várias culturas, utilizado para realçar pratos como massa, nachos, legumes, carnes e entradas.
A sua origem remonta às cozinhas europeias, especialmente à culinária francesa e italiana, onde molhos à base de queijo, como o béchamel com queijo (molho Mornay), têm sido tradicionalmente utilizados. No entanto, a sua popularidade espalhou-se pelo mundo inteiro, adaptando-se a diferentes receitas e estilos culinários.
Quanto às suas propriedades, o molho de queijo é uma fonte importante de cálcio e proteínas devido ao queijo. No entanto, pode ser rico em gorduras saturadas e sódio, pelo que se recomenda o seu consumo com moderação. Além disso, confere cremosidade e um sabor intenso às preparações, tornando os pratos mais apetitosos e ricos em textura.
Em vários países da América Latina, o molho de queijo pode ser encontrado sob sinónimos ou termos relacionados, como creme de queijo, molho para mergulhar de queijo, queijo derretido (embora este último também possa designar um prato específico) ou simplesmente molho de queijo cheddar, quando se destaca o tipo de queijo utilizado.