Molho de massa com três queijos

Molho de massa com três queijos

90 kcal por 100 g

Categoria: Laticínios

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 90 kcal
Proteínas 4g
Hidratos de carbono 7g
Açúcares 3g
Gorduras totais 5g
Gorduras saturadas 3g
Fibra 1.5g
Sódio 400mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 120mg
Folato 12mcg
Licopeno 1200mcg
Potássio 150mg
Vitamina C 2mg

Descrição

Molho de três queijos para massa é uma deliciosa mistura cremosa, ideal para acompanhar diferentes tipos de massa. Este molho combina três variedades de queijo, que podem incluir ricota, mozzarella e parmesão, embora as combinações possam variar consoante a receita ou a região. A sua textura suave e sabor intenso acrescentam um toque sofisticado e nutritivo a qualquer prato de massa.

A origem deste tipo de molho está ligada à tradição italiana, onde a utilização de vários queijos na culinária é muito popular. A combinação de três queijos permite um equilíbrio de diferentes perfis de sabor, desde cremosos e suaves a fortes e ligeiramente salgados.

Quanto às suas propriedades, este molho é uma boa fonte de proteínas e cálcio graças ao teor de lacticínios dos queijos. No entanto, também é geralmente rico em gorduras e calorias, pelo que se recomenda consumi-lo com moderação como parte de uma alimentação equilibrada.

Em diferentes regiões da América Latina, embora seja geralmente conhecido como molho de três queijos, também pode ser encontrado sob nomes semelhantes como "molho de queijos misturados" ou simplesmente "molho cremoso de queijo", referindo-se sempre à mistura de vários queijos para realçar o sabor da massa.