Molho de fruta
50 kcal por 100 g
Categoria: Doces e Adoçantes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 50 kcal |
| Proteínas | 0.2g |
| Hidratos de carbono | 13g |
| Açúcares | 12g |
| Gorduras totais | 0.1g |
| Fibra | 0.9g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Molho de fruta é uma preparação culinária líquida ou semilíquida obtida através da cozedura e concentração de frutas frescas ou congeladas, açúcar e, ocasionalmente, sumos cítricos ou especiarias. Este molho é comummente utilizado para realçar o sabor de sobremesas, gelados, panquecas e pratos doces, proporcionando um toque fresco e frutado.
A origem do molho de fruta remonta a várias tradições culinárias onde se utilizavam frutas da época para criar acompanhamentos versáteis. Nas cozinhas ocidental e latino-americana, é muito popular tanto em receitas caseiras como profissionais, devido à facilidade de preparação e ao sabor natural.
No que diz respeito às suas propriedades, o molho de fruta é rico em vitaminas (especialmente vitamina C), antioxidantes e fibra, dependendo do tipo de fruta utilizada. Graças ao seu baixo teor de gordura e à elevada concentração de nutrientes, é uma opção saudável para adoçar sobremesas de forma natural.
No contexto hispano-americano, o molho de fruta também pode ser conhecido como geleia líquida, coulis ou simplesmente molho de fruta, embora o termo "coulis" tenha origem francesa e seja mais comum em contextos culinários profissionais.