Molho de cranberries inteiro em lata

Molho de cranberries inteiro em lata

50 kcal por 100 g

Categoria: Doces e Adoçantes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 50 kcal
Proteínas 0.1g
Hidratos de carbono 13g
Açúcares 10g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 2.4g

Vitaminas e minerais

Folato 4mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 80mg
Vitamina C 3.6mg

Descrição

O molho de arandos em lata, de bagos inteiros, é um condimento tradicionalmente associado à cozinha norte-americana, especialmente popular durante as festas como o Dia de Ação de Graças e o Natal. Este molho é feito a partir de arandos inteiros (Vaccinium macrocarpon) cozinhados com açúcar, sumo de laranja ou outros citrinos, e especiarias, resultando numa mistura doce e ligeiramente ácida, com uma textura algo espessa e pedaços visíveis de arandos.

Origem: O molho de arandos tem as suas raízes na gastronomia dos povos indígenas da América do Norte, que utilizavam o arando não apenas como alimento, mas também para fins medicinais. Atualmente, é um acompanhamento clássico para pratos de carne, especialmente peru, e é comummente vendido em lata para facilitar a sua conservação e utilização ao longo de todo o ano.

Propriedades: Este ingrediente é rico em antioxidantes, vitamina C e fibra alimentar, proporcionando benefícios para a saúde digestiva e para o sistema imunitário. A versão em lata conserva a maior parte destas propriedades, além de ser prática e ter um longo prazo de validade sem necessidade de conservantes adicionais.

Sinónimos em espanhol da América Latina: O molho de arandos em lata, de bagos inteiros, também pode ser encontrado como mermelada de arándanos enteros (compota de arandos inteiros), chutney de arándanos (embora este seja geralmente mais condimentado e menos doce), ou simplesmente salsa de cranberry enlatada, adotando o termo inglês "cranberry" em alguns países.