Milho congelado em molho de manteiga

Milho congelado em molho de manteiga

99 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 99 kcal
Proteínas 2.5g
Hidratos de carbono 13.5g
Açúcares 2.7g
Gorduras totais 4.5g
Gorduras saturadas 2.7g
Fibra 2.7g
Sódio 210mg

Vitaminas e minerais

Folato 42mcg
Potássio 270mg
Vitamina C 6.8mg

Descrição

Milho congelado em molho de manteiga é um ingrediente prático e delicioso que combina grãos de milho doces, conservados através da congelação para manter a sua frescura, com um rico molho de manteiga que realça o seu sabor e textura. O milho é um dos cereais mais importantes e consumidos na América, tendo origem na Mesoamérica, onde era cultivado por antigas civilizações indígenas como os Maias e os Astecas.

Este produto é ideal para incorporar em diversas receitas, seja como acompanhamento rápido, em sopas, saladas ou pratos principais. O molho de manteiga proporciona uma cremosidade subtil e um toque de suavidade que complementa a doçura natural do milho, tornando-o adaptável tanto a preparações salgadas como doces.

Do ponto de vista nutricional, o milho é uma boa fonte de hidratos de carbono complexos, fibra alimentar e contém vitaminas do complexo B, bem como antioxidantes naturais. A manteiga acrescenta gorduras e um maior valor energético, pelo que se recomenda equilibrar o seu uso numa alimentação equilibrada.

Quanto às suas designações, em diferentes países da América Hispânica, o milho congelado em molho de manteiga pode ser simplesmente designado como "milho com manteiga" ou "milho na espiga com manteiga" (quando é mantido inteiro). Também pode encontrar nomes como "choclo com manteiga" nos países do Cone Sul (Argentina, Chile, Peru), sendo "choclo" o termo comum para o milho tenro.