Migalhas de biscoitos Graham
412 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 412 kcal |
| Proteínas | 8g |
| Hidratos de carbono | 67g |
| Gorduras totais | 15g |
| Fibra | 3.6g |
| Sódio | 370mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Migas de bolacha Graham são pequenos pedaços ou pó obtidos ao triturar bolachas Graham, um tipo de doce e crocante feito principalmente com farinha de trigo integral. Estas migas são comumente usadas em pastelaria e cozinha para criar bases crocantes ou coberturas para sobremesas como cheesecakes, tortas e outros doces.
A origem da bolacha Graham remonta ao final do século XIX nos Estados Unidos, onde o pregador e ativista Sylvester Graham desenvolveu esta bolacha como parte de uma dieta saudável baseada em trigo integral. Com o tempo, as migas de bolacha Graham tornaram-se populares como ingredientes fáceis de usar em receitas, proporcionando um sabor suave e uma textura crocante.
Quanto às suas propriedades, as migas de bolacha Graham oferecem uma quantidade moderada de fibras devido à sua farinha de trigo integral e contêm hidratos de carbono, gorduras e açúcares que fornecem energia. São versáteis e podem ser utilizadas para bases, coberturas ou misturas em sobremesas, acrescentando um sabor doce e um agradável contraste de textura.
Em diferentes países de língua portuguesa, as migas de bolacha Graham podem ser designadas de várias formas, incluindo:
- Migas de bolacha integral
- Bolacha moída
- Bolacha triturada
- Pó de bolacha Graham
- Migas de bolacha doce
Este ingrediente é essencial para quem procura uma base caseira e deliciosa para sobremesas tradicionais e modernas.