Migalhas de biscoitos Graham

Migalhas de biscoitos Graham

412 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 412 kcal
Proteínas 8g
Hidratos de carbono 67g
Gorduras totais 15g
Fibra 3.6g
Sódio 370mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 100mg
Folato 94mcg
Ferro 3.5mg
Potássio 100mg
Vitamina C 0mg

Descrição

Migas de bolacha Graham são pequenos pedaços ou pó obtidos ao triturar bolachas Graham, um tipo de doce e crocante feito principalmente com farinha de trigo integral. Estas migas são comumente usadas em pastelaria e cozinha para criar bases crocantes ou coberturas para sobremesas como cheesecakes, tortas e outros doces.

A origem da bolacha Graham remonta ao final do século XIX nos Estados Unidos, onde o pregador e ativista Sylvester Graham desenvolveu esta bolacha como parte de uma dieta saudável baseada em trigo integral. Com o tempo, as migas de bolacha Graham tornaram-se populares como ingredientes fáceis de usar em receitas, proporcionando um sabor suave e uma textura crocante.

Quanto às suas propriedades, as migas de bolacha Graham oferecem uma quantidade moderada de fibras devido à sua farinha de trigo integral e contêm hidratos de carbono, gorduras e açúcares que fornecem energia. São versáteis e podem ser utilizadas para bases, coberturas ou misturas em sobremesas, acrescentando um sabor doce e um agradável contraste de textura.

Em diferentes países de língua portuguesa, as migas de bolacha Graham podem ser designadas de várias formas, incluindo:

  • Migas de bolacha integral
  • Bolacha moída
  • Bolacha triturada
  • Pó de bolacha Graham
  • Migas de bolacha doce

Este ingrediente é essencial para quem procura uma base caseira e deliciosa para sobremesas tradicionais e modernas.