Massa rotini
160 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 160 kcal |
| Proteínas | 6g |
| Hidratos de carbono | 31g |
| Gorduras totais | 1g |
| Fibra | 2.7g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Macarrões Rotini são um tipo de massa curta com formato espiralado ou de saca-rolhas, muito populares na culinária italiana e amplamente utilizados em diversas receitas pelo mundo. O seu design enrolado permite que os molhos adiram perfeitamente, tornando-os ideais para saladas frias, pratos de massa com molhos cremosos ou à base de tomate e guisados.
Origem: Os macarrões rotini vêm de Itália, onde a massa em várias formas é um elemento básico da culinária. Embora não tenham um nome tradicional específico em italiano, o seu formato espiralado é semelhante ao dos fusilli. Atualmente, o rotini é fabricado e consumido em todo o mundo.
Propriedades: Como todas as massas à base de trigo, o rotini é uma boa fonte de hidratos de carbono complexos, que fornecem energia sustentada. Também contém alguma proteína e fibra, especialmente se for feito com trigo integral. É pobre em gordura e sódio, e a sua versatilidade permite combiná-lo com ingredientes nutritivos como legumes, proteínas magras e molhos caseiros, contribuindo para uma alimentação equilibrada.
Sinónimos em Espanhol da América Latina: Os macarrões rotini são conhecidos em alguns países da América Latina simplesmente como pasta en espiral (massa em espiral) ou pasta tipo tirabuzón (massa tipo saca-rolhas). Embora nem sempre tenham um nome unificado, o termo rotini é geralmente compreendido em receitas e lojas especializadas.