Massa rigatoni

Massa rigatoni

371 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 371 kcal
Proteínas 13g
Hidratos de carbono 75g
Açúcares 3.7g
Gorduras totais 1.5g
Gorduras saturadas 0.3g
Fibra 3.2g
Sódio 2mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 18mg
Folato 96mcg
Ferro 1.2mg
Potássio 130mg

Descrição

Massa Rigatoni é um tipo de massa italiana caracterizada pelo seu formato tubular curto e largo com estrias exteriores, que lhe permitem reter excelentemente os molhos e temperos. O seu nome deriva do termo italiano "rigare", que significa "estriar" ou "sulcar", referindo-se às linhas que percorrem a sua superfície.

Originária de Itália, particularmente popular na cozinha das regiões central e sul, a massa rigatoni é ideal para receitas com molhos espessos, carnes e queijos, pois a sua estrutura robusta mantém-se firme e realça os sabores. É frequentemente utilizada em pratos como o "rigatoni al forno" (rigatoni no forno) ou com molhos de tomate ricos como o Bolonhesa.

Em termos nutricionais, a massa rigatoni é feita principalmente de farinha de trigo duro, o que a torna uma boa fonte de hidratos de carbono complexos que fornecem energia prolongada. Além disso, tem baixo teor de gordura e contém pequenas quantidades de proteínas e fibras, dependendo de ser integral ou refinada.

Em vários países lusófonos, embora o termo "rigatoni" seja geralmente reconhecido como tal devido à sua origem italiana, pode ser encontrado com sinónimos ou descrições semelhantes, como "tubos estriados" ou simplesmente "massa tubular". No entanto, a maioria das receitas utiliza o nome italiano original para manter a sua identidade culinária.