Massa farfalle

Massa farfalle

131 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 131 kcal
Proteínas 5g
Hidratos de carbono 25g
Açúcares 1.1g
Gorduras totais 1.1g
Gorduras saturadas 0.2g
Fibra 2.5g

Vitaminas e minerais

Cálcio 7mg
Folato 87mcg
Ferro 1.1mg
Potássio 44mg
Vitamina B2 0.11mg

Descrição

Massa Farfalle é um tipo de massa italiana reconhecível pela sua distintiva forma de borboleta ou de laço, que a torna especialmente atraente para uma variedade de pratos, tanto frios como quentes. O seu nome deriva do termo italiano "farfalla", que significa borboleta.

Originária do Norte de Itália, a massa farfalle tornou-se popular em todo o mundo pela sua textura e versatilidade, adaptando-se bem a molhos cremosos, molhos de tomate, bem como a saladas de massa.

No que diz respeito às suas propriedades, sendo uma massa feita principalmente de farinha de trigo e água, é uma excelente fonte de hidratos de carbono que fornecem energia. Dependendo do tipo, pode conter ovo, o que acrescenta proteínas e uma textura mais macia.

No contexto da cozinha latino-americana, a massa farfalle também pode ser encontrada sob sinónimos menos comuns mas compreensíveis, como "massa borboleta", "laço" ou "laçarote". Estes termos são utilizados para facilitar a sua identificação em receitas ou no mercado local.