Massa em concha
131 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 131 kcal |
| Proteínas | 5g |
| Hidratos de carbono | 25g |
| Gorduras totais | 1.1g |
| Fibra | 2.7g |
| Sódio | 1mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Massa pequena em forma de concha, comumente conhecida como conchitas ou conchas em vários países da América Latina, é um tipo de massa cujo design lembra uma pequena concha do mar. A sua forma côncava permite que esta massa capture molhos e sucos, tornando cada garfada saborosa e bem envolvida.
Com origem na tradição italiana, esta massa faz parte da família das massas curtas e é especialmente apreciada em receitas caseiras pela sua versatilidade. É frequentemente utilizada em pratos como saladas, sopas, ou acompanhada de molhos cremosos ou de tomate.
Entre as suas propriedades, esta massa é feita principalmente de sêmola de trigo duro, o que lhe confere uma textura firme após a cozedura. É uma boa fonte de hidratos de carbono complexos, essenciais para fornecer energia sustentada na alimentação. Além disso, sendo um ingrediente básico e acessível, é ideal para combinar com uma grande variedade de ingredientes frescos e proteínas.
Em diferentes regiões de língua espanhola, além de conchas ou conchitas, pode ser encontrada sob nomes como caracolitos ou simplesmente massa em forma de concha. Este ingrediente é indispensável em muitas receitas tradicionais e modernas, proporcionando textura e um apelo visual aos pratos.