Massa de wonton

Massa de wonton

210 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 210 kcal
Proteínas 7g
Hidratos de carbono 43g
Gorduras totais 1.5g
Fibra 2.6g
Sódio 500mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 30mg
Folato 27mcg
Ferro 1.5mg
Potássio 120mg

Descrição

A massa para dumplings é uma folha fina de massa feita principalmente com farinha de trigo e água, utilizada para envolver recheios na preparação de dumplings, também conhecidos como chiamenças asiáticas. Estas folhas de massa caracterizam-se pela sua textura macia e flexível, que facilita a vedação de diferentes tipos de recheios, sejam de carne, legumes, marisco ou misturas vegetarianas.

Origem: A massa para dumplings tem as suas raízes na culinária asiática, especialmente na gastronomia chinesa, japonesa e coreana, onde os dumplings são um prato tradicional muito popular. Com o tempo, a sua utilização expandiu-se para outras cozinhas do mundo, adaptando-se a diferentes estilos culinários.

Propriedades: Por serem feitas principalmente com farinha de trigo, são uma fonte moderada de hidratos de carbono. A sua textura permite um cozimento rápido, seja a vapor, cozida ou frita, mantendo o recheio suculento e a massa tenra. Além disso, são pobres em gordura e não contêm aditivos nem conservantes quando frescas e caseiras.

Sinónimos em espanhol da América Latina: Em diferentes países, a massa para dumplings pode ser designada por vários nomes, como lámina para empanadillas, masa para empanadillas, oblea para ravioles ou simplesmente masa para dumplings. Embora o termo "dumpling" seja cada vez mais comum, muitas regiões utilizam a palavra "empanadilla" para se referirem a preparações semelhantes.