Massa de pizza
265 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 265 kcal |
| Proteínas | 9g |
| Hidratos de carbono | 49g |
| Gorduras totais | 3.2g |
| Fibra | 2.7g |
| Sódio | 5mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Massa de pizza básica é a base fundamental para preparar pizza caseira, feita principalmente com farinha de trigo, água, fermento, sal e azeite. Esta massa é conhecida pela sua textura elástica e macia, que, quando cozinhada no forno, se transforma numa crosta estalante por fora e fofa por dentro, ideal para acomodar uma grande variedade de ingredientes e molhos.
A origem da massa de pizza remonta a Itália, especialmente à região de Nápoles, onde surgiu a famosa pizza napolitana. Com o tempo, esta preparação tornou-se popular em todo o mundo, tornando-se a base de inúmeras versões e estilos na cozinha internacional.
Em termos de propriedades, a massa de pizza básica é uma excelente fonte de hidratos de carbono complexos, fornecendo energia de forma sustentada. Além disso, por conter fermento, contribui para a fermentação que resulta numa textura leve e digerível. A sua simplicidade permite adaptar a receita para versões integrais ou sem glúten, consoante as necessidades alimentares.
Em diferentes países hispano-americanos, este ingrediente é conhecido por vários nomes, incluindo: massa de pizza, preparação de pizza, base de pizza ou simplesmente crosta de pizza. Embora o termo possa variar, todos se referem à mistura crua que é estendida para formar a base sobre a qual são adicionados os ingredientes e depois levada ao forno.