Massa de pizza
266 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 266 kcal |
| Proteínas | 9g |
| Hidratos de carbono | 49g |
| Gorduras totais | 3.2g |
| Fibra | 2.7g |
| Sódio | 490mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
A massa de pizza é a base fundamental deste popular prato italiano que se espalhou por todo o mundo. Trata-se de uma mistura simples de farinha de trigo, água, fermento, sal e, por vezes, azeite, que, ao ser fermentada e cozida no forno, cria uma base estaladiça por fora e macia por dentro, ideal para receber uma grande variedade de ingredientes e molhos.
A sua origem remonta a Nápoles, em Itália, onde começou a ser preparada como um alimento rápido e acessível para as classes trabalhadoras. Atualmente, a massa de pizza é um ingrediente indispensável em inúmeras receitas, seja para pizzas tradicionais, calzones ou até variações mais criativas e regionais.
Entre as suas propriedades notáveis destaca-se o seu contributo energético devido aos hidratos de carbono complexos da farinha, além de conter pequenas quantidades de proteínas e minerais essenciais. A sua fermentação com fermento também contribui para uma melhor digestibilidade e um sabor único.
Em diferentes países, a massa de pizza também pode ser conhecida como masa de pizza ou simplesmente masa para horno (massa para forno), embora o termo mais comum e universal seja "massa para pizza".