Massa de pizza

Massa de pizza

266 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 266 kcal
Proteínas 9g
Hidratos de carbono 49g
Gorduras totais 3.2g
Fibra 2.7g
Sódio 490mg

Vitaminas e minerais

Folato 80mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 115mg
Vitamina C 0mg

Descrição

A massa de pizza é a base fundamental deste popular prato italiano que se espalhou por todo o mundo. Trata-se de uma mistura simples de farinha de trigo, água, fermento, sal e, por vezes, azeite, que, ao ser fermentada e cozida no forno, cria uma base estaladiça por fora e macia por dentro, ideal para receber uma grande variedade de ingredientes e molhos.

A sua origem remonta a Nápoles, em Itália, onde começou a ser preparada como um alimento rápido e acessível para as classes trabalhadoras. Atualmente, a massa de pizza é um ingrediente indispensável em inúmeras receitas, seja para pizzas tradicionais, calzones ou até variações mais criativas e regionais.

Entre as suas propriedades notáveis destaca-se o seu contributo energético devido aos hidratos de carbono complexos da farinha, além de conter pequenas quantidades de proteínas e minerais essenciais. A sua fermentação com fermento também contribui para uma melhor digestibilidade e um sabor único.

Em diferentes países, a massa de pizza também pode ser conhecida como masa de pizza ou simplesmente masa para horno (massa para forno), embora o termo mais comum e universal seja "massa para pizza".