Massa de pizza
266 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 266 kcal |
| Proteínas | 9g |
| Hidratos de carbono | 49g |
| Açúcares | 0.9g |
| Gorduras totais | 3.2g |
| Fibra | 2.7g |
| Sódio | 490mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
A massa de pizza é a base essencial para preparar pizza, composta principalmente por farinha, água, fermento, sal e, por vezes, um pouco de azeite. Caracteriza-se pela sua textura elástica e esponjosa depois de fermentada e cozinhada, proporcionando uma superfície perfeita para adicionar molho, queijo e diversos ingredientes.
A sua origem remonta à culinária italiana, mais concretamente a Nápoles, onde a pizza tradicional começou a ganhar popularidade no século XVIII. Atualmente, a massa de pizza é um ingrediente universal na gastronomia, adaptando-se a diferentes estilos e sabores em todo o mundo.
Entre as suas propriedades, a massa de pizza fornece hidratos de carbono complexos que oferecem energia sustentada. Pode também ser uma fonte moderada de proteínas e, dependendo dos ingredientes utilizados, fornecer fibras e gorduras saudáveis. A fermentação com fermento não só contribui para a textura, como também melhora a digestibilidade da massa.
Em diferentes regiões da América Latina, a massa de pizza pode ter nomes diferentes ou termos relacionados, embora seja geralmente conhecida como "masa para pizza". No entanto, em alguns locais, pode também ser chamada masa de base para pizza ou simplesmente masa de pan, quando feita com uma receita semelhante.