Massa de pão francês

Massa de pão francês

265 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 265 kcal
Proteínas 9g
Hidratos de carbono 49g
Açúcares 1.5g
Gorduras totais 3.2g
Gorduras saturadas 0.5g
Fibra 2.7g
Sódio 490mg

Vitaminas e minerais

Folato 110mcg
Ferro 3.6mg
Potássio 115mg

Descrição

A massa de pão francês é uma preparação básica e versátil utilizada para fazer o clássico pão francês, conhecido pela sua crosta crocante e miolo macio e fofo. Esta massa caracteriza-se pela sua combinação simples de ingredientes principais: farinha de trigo, água, fermento, sal e, em algumas receitas, um pouco de açúcar e azeite ou manteiga. A sua fermentação adequada é essencial para alcançar o volume e a textura característicos deste tipo de pão.

O pão francês tem as suas origens em França, onde é um alimento tradicional no dia a dia. Com o tempo, a sua popularidade espalhou-se pela América Latina, adaptando-se aos gostos locais e tornando-se um básico nas padarias.

A massa de pão francês tem propriedades que a tornam ideal para diversas preparações: fornece um bom teor energético graças aos hidratos de carbono complexos da farinha e, por ser um pão fermentado, também pode ajudar a digestão quando consumido fresco. Além disso, é uma base que permite incorporar ingredientes adicionais para variações de pão enriquecido.

Em diferentes países da América Latina, a massa de pão francês pode ter nomes ou sinónimos diferentes, como massa de baguete, massa de pão branco ou simplesmente massa de pão. No entanto, o termo "massa de pão francês" é amplamente reconhecido em contextos de receitas e panificação caseira.