Macarrão com queijo
350 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 350 kcal |
| Proteínas | 14g |
| Hidratos de carbono | 48g |
| Gorduras totais | 12g |
| Fibra | 2.5g |
| Sódio | 600mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Macarrão simples com queijo é um prato clássico e reconfortante que combina a maciez dos macarrões, um tipo de massa curta e tubular, com um molho cremoso de queijo. Este alimento é muito popular na cozinha norte-americana e europeia, embora o seu conceito básico, massa com queijo, esteja presente em muitas culturas de todo o mundo.
Origem: A receita tradicional de macarrão com queijo tem raízes na Europa, particularmente em Itália e França, onde eram preparados pratos semelhantes com massa e queijos derretidos. Contudo, a versão moderna e simples, conhecida como "mac and cheese" em inglês, popularizou-se nos Estados Unidos a partir do século XIX e é considerada um símbolo de comida caseira e rápida.
Propriedades: Este prato fornece principalmente hidratos de carbono provenientes da massa, além de proteínas e cálcio do queijo. Dependendo do tipo de queijo utilizado, pode ser uma boa fonte de vitaminas A e B12. É um alimento energético e saciante, ideal para refeições informais ou como acompanhamento em várias receitas.
Sinónimos em espanhol da América Latina: - Pasta con queso - Coditos con queso (muito comum no México) - Pasta gratinada con queso - Pasta con salsa de queso
No contexto culinário, o macarrão simples com queijo é uma base versátil que pode ser enriquecida com diferentes ingredientes, como legumes, carnes ou especiarias, para criar versões mais elaboradas.