Honey Nut Cheerios

Honey Nut Cheerios

110 kcal por 100 g

Categoria: Doces e Adoçantes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 110 kcal
Proteínas 2g
Hidratos de carbono 23g
Açúcares 6g
Gorduras totais 2g
Gorduras saturadas 0.4g
Fibra 3.4g
Sódio 160mg

Vitaminas e minerais

Folato 20mcg
Potássio 140mg
Vitamina C 0mg

Descrição

Cheerios com sabor a mel e frutos secos são um cereal de pequeno-almoço popular que combina a textura crocante dos anéis de aveia com um toque doce de mel e um subtis sabor a frutos secos. Este ingrediente é ideal para receitas que procuram um equilíbrio entre o doce e o saudável, seja como topping para iogurtes, em misturas de snacks ou até em sobremesas caseiras.

Criado originalmente nos Estados Unidos pela marca General Mills, os Cheerios tornaram-se num cereal reconhecido internacionalmente pela sua versatilidade e sabor agradável. A versão com sabor a mel e frutos secos acrescenta uma nuance doce natural e um leve aroma a frutos secos que o torna ideal para complementar preparações tanto doces como salgadas.

Quanto às suas propriedades, estes Cheerios fornecem fibras graças à aveia, o que auxilia a digestão, além de hidratos de carbono de rápida absorção para fornecer energia. O mel é um adoçante natural que confere um sabor intenso sem necessidade de açúcar refinado, e os frutos secos contribuem com um ligeiro teor de gorduras saudáveis e um aroma caraterístico.

Em diferentes países da América Latina, este tipo de cereal pode ser conhecido simplesmente como anéis de aveia com mel e frutos secos ou cereal doce de aveia com mel e frutos secos, embora não existam sinónimos estritos específicos para a marca. Nas receitas, o seu sabor e textura são geralmente mencionados para indicar a sua utilização.