Geleia de pimento vermelho

Geleia de pimento vermelho

40 kcal por 100 g

Categoria: Doces e Adoçantes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 40 kcal
Proteínas 1g
Hidratos de carbono 9g
Açúcares 6g
Gorduras totais 0.2g
Fibra 1.5g

Vitaminas e minerais

Folato 15mcg
Licopeno 2900mcg
Potássio 230mg
Vitamina C 80mg

Descrição

A geleia de pimento vermelho é um ingrediente doce e ligeiramente picante, feito a partir de pimentos vermelhos frescos cozinhados com açúcar e, ocasionalmente, com um toque de vinagre ou especiarias para lhe dar um equilíbrio entre o sabor doce e o sabor agridoce. A sua textura macia e gelatinosa torna-a um acompanhamento ideal para barrar no pão, complementar tábuas de queijos e carnes, ou até como ingrediente em molhos e temperos.

Este produto tem origem nas tradições culinárias mediterrânicas e latino-americanas, onde a combinação de legumes frescos com açúcar deu origem a várias compotas e geleias que realçam o sabor natural de ingredientes como o pimento vermelho.

Entre as suas propriedades, destaca-se o seu aporte de antioxidantes provenientes dos pimentos vermelhos, como a vitamina C e os carotenoides, que ajudam a fortalecer o sistema imunitário. Além disso, por ser um produto cozinhado com açúcar, o seu valor calórico é moderado, pelo que deve ser consumido com moderação.

Em vários países hispano-americanos, a geleia de pimento vermelho também pode ser conhecida como doce de pimento vermelho ou simplesmente geleia de pimento, sendo "pimento" um sinónimo comum para o pimento vermelho doce em diversas regiões.