Gelatina de mirtilos
75 kcal por 100 g
Categoria: Doces e Adoçantes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 75 kcal |
| Proteínas | 1.5g |
| Hidratos de carbono | 18g |
| Gorduras totais | 0g |
| Fibra | 0.5g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Gelatina de mirtilos é uma sobremesa ou ingrediente delicioso, feito a partir de sumo de mirtilo concentrado, açúcar e um agente gelificante natural, normalmente gelatina de origem animal ou ágar-ágar nas versões vegetarianas. A sua textura suave e gelatinosa torna-a um complemento ideal para preparar sobremesas, recheios de bolos, mousses ou como acompanhamento de pequenos-almoços e lanches.
Origem: A gelatina de mirtilos é um produto que nasceu da tradição de conservar frutos através de geleias, muito popular em países do hemisfério norte onde os mirtilos são abundantes, como o Canadá e os Estados Unidos. No entanto, a sua utilização espalhou-se pela América Latina graças à procura crescente de ingredientes naturais e saudáveis na pastelaria e na cozinha caseira.
Propriedades: Além do seu característico sabor agridoce, a gelatina de mirtilos fornece antioxidantes próprios do mirtilo, como as antocianinas, que ajudam a combater os danos celulares. É pobre em gordura e uma fonte de textura leve, ideal para receitas que exigem um toque doce e fresco. A gelatina, como ingrediente de base, também fornece proteínas e contribui para a firmeza da preparação final.
Sinónimos em espanhol da América Latina: Em diferentes países, pode ser chamada jalea de arándanos, mermelada de arándanos (embora a sua consistência seja normalmente mais líquida do que a de uma compota tradicional), ou simplesmente gelatina sabor arándanos. Em alguns locais, é também referida coloquialmente como dulce de arándanos, especialmente em contextos domésticos e familiares.