Gelado de pistache

Gelado de pistache

207 kcal por 100 g

Categoria: Laticínios

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 207 kcal
Proteínas 4g
Hidratos de carbono 22g
Açúcares 18g
Gorduras totais 12g
Gorduras saturadas 6g
Fibra 1.5g

Vitaminas e minerais

Cálcio 130mg
Folato 14mcg
Ferro 0.6mg
Licopeno 0mcg
Potássio 150mg
Vitamina C 0.4mg

Descrição

O gelado de pistáchio é uma sobremesa gelada feita com natas, açúcar e pistáchios moídos ou esmagados, que lhe conferem o sabor característico e a cor verde-pálido. Este gelado destaca-se pela sua textura cremosa e pelo seu sabor suave, doce e ligeiramente tostado, resultado do gosto único do pistáchio.

O pistáchio é um fruto seco originário do Médio Oriente e da Ásia Central, embora atualmente seja cultivado em várias regiões do mundo, como os Estados Unidos, a Itália e a Espanha. A incorporação de pistáchios em gelados tem uma longa tradição na cozinha mediterrânica.

No que diz respeito às suas propriedades, o gelado de pistáchio fornece energia e nutrientes como gorduras saudáveis, proteínas, fibra, vitaminas (principalmente do complexo B e vitamina E) e minerais como o magnésio, o fósforo e o potássio, provenientes do pistáchio. Embora seja um alimento calórico devido ao seu teor de açúcar e gordura, é uma opção rica e nutritiva entre as sobremesas.

Em diferentes regiões da América Latina, o gelado de pistáchio também pode ser conhecido simplesmente como sorvete de pistáchio ou gelado de pistáchio no palito, quando apresentado sob a forma de gelado de pau.

Este ingrediente é ideal para preparar sobremesas, gelados artesanais e batidos, acrescentando um toque distinto e elegante às receitas culinárias.