Folha para rolinhos primavera

Folha para rolinhos primavera

120 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 120 kcal
Proteínas 4g
Hidratos de carbono 18g
Açúcares 1g
Gorduras totais 3g
Gorduras saturadas 1g
Fibra 2g
Sódio 350mg

Vitaminas e minerais

Folato 60mcg
Potássio 70mg
Vitamina A 100IU
Vitamina B12 0.2mcg

Descrição

Folha para rolinhos de ovo é uma folha fina feita principalmente de farinha de trigo, ovos e água, utilizada para preparar rolinhos de ovo ou rolinhos primavera em diversas receitas asiáticas e de fusão. A sua textura fina e flexível permite envolver recheios tanto salgados como doces, proporcionando uma camada exterior macia e ligeiramente dourada quando cozinhada.

Este ingrediente tem origem na culinária chinesa, onde é tradicionalmente utilizado para preparar pratos como os rolinhos primavera ou o lumpia. Ao longo do tempo, o seu uso espalhou-se por várias regiões da América Latina, adaptando-se a diferentes estilos culinários.

Propriedades: A folha para rolinhos de ovo é pobre em gordura e contém proteínas provenientes dos ovos, além de hidratos de carbono complexos da farinha. A sua consistência leve e maleável facilita o preparo de petiscos crocantes ou macios, dependendo do método de confeção utilizado (frito, cozido a vapor ou no forno).

Sinónimos em espanhol da América Latina: dependendo da região, também é conhecida como lámina para rollo de huevo, crepa china ou simplesmente envoltura para rollitos. Em alguns países, pode ser chamada de oblea para rollos ou tortilla china para rellenos.