Focaccia

Focaccia

265 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 265 kcal
Proteínas 9g
Hidratos de carbono 45g
Gorduras totais 7.0g
Fibra 2.7g
Sódio 502mg

Vitaminas e minerais

Folato 57mcg
Ferro 3.4mg
Potássio 115mg

Descrição

Pão Focaccia é um tipo de pão tradicional italiano, caracterizado pela sua textura esponjosa e crosta dourada e ligeiramente crocante. Este pão achatado e macio é preparado com uma massa enriquecida com azeite, o que lhe confere um sabor suave e um miolo arejado. É normalmente aromatizado com ervas como o alecrim, sal grosso e, por vezes, com azeitonas ou tomates, tornando-o um acompanhamento perfeito para uma grande variedade de pratos ou como base para sanduíches gourmet.

Origem: O pão focaccia tem as suas raízes na região da Ligúria, no noroeste de Itália, onde tem sido um alimento básico desde a época dos romanos. O seu nome deriva do latim "focus", que significa "fogo", referindo-se ao antigo método de cozedura sobre pedras quentes ou em fornos a lenha.

Propriedades: A focaccia é valorizada não só pelo seu sabor, mas também por ser uma fonte moderada de hidratos de carbono e gorduras saudáveis, graças ao azeite utilizado na sua preparação. Além disso, por ser feita com farinha de trigo, fornece energia e fibra (especialmente se for utilizada farinha integral). É um ingrediente versátil na cozinha que acrescenta textura e aroma às preparações.

Sinónimos em Portugal e no Brasil: Embora o termo "focaccia" seja amplamente utilizado em Portugal e no Brasil, em alguns locais também é conhecido como pão italiano achatado ou simplesmente focaccia italiana. Não existe um termo local que substitua o nome original, mantendo assim a sua identidade gourmet e tradicional.