Fermento para iogurte
59 kcal por 100 g
Categoria: Laticínios
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 59 kcal |
| Proteínas | 10g |
| Hidratos de carbono | 3.6g |
| Gorduras totais | 0.4g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 50mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
O fermento lácteo para iogurte é uma cultura iniciadora composta por bactérias lácticas utilizada para transformar o leite em iogurte através de um processo de fermentação. Estas bactérias, principalmente Lactobacillus bulgaricus e Streptococcus thermophilus, transformam a lactose do leite em ácido láctico, o que faz com que a mistura adquira uma textura cremosa e o sabor ligeiramente ácido característico do iogurte.
Esta cultura tem origem nas técnicas tradicionais de produção de iogurte da Europa e da Ásia Central, onde culturas naturais têm sido utilizadas para conservar o leite e criar um alimento rico em probióticos.
Propriedades: A utilização de um fermento lácteo para iogurte valoriza nutricionalmente o produto final, fornecendo bactérias benéficas que promovem a saúde digestiva e reforçam o sistema imunitário. Além disso, o iogurte feito com culturas contém proteínas, cálcio e vitaminas do complexo B, o que o torna um ingrediente versátil tanto em receitas doces como salgadas.
Na América Latina, o fermento lácteo para iogurte também pode ser conhecido como fermento para iogurte, inóculo de iogurte ou simplesmente cultura de iogurte. Este ingrediente é essencial para fazer iogurte caseiro de forma segura e eficaz, garantindo consistência e qualidade no produto final.