Farinha de trigo para pão não branqueado
340 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 340 kcal |
| Proteínas | 10g |
| Hidratos de carbono | 72g |
| Gorduras totais | 1.5g |
| Fibra | 12.2g |
Vitaminas e minerais
Descrição
A farinha de trigo para pão não branqueada é um ingrediente fundamental na confeção de pães artesanais e caseiros. Trata-se de uma farinha obtida diretamente do trigo moído, sem passar por processos de branqueamento químico, o que preserva a sua cor natural e os nutrientes originais.
Esta farinha é especialmente rica em proteínas, sobretudo glúten, o que lhe confere uma excelente capacidade de formar uma massa elástica e resistente, ideal para obter pães com boa textura, volume e um miolo macio e esponjoso.
A sua origem provém da moagem de trigo comum (Triticum aestivum), e diferencia-se das farinhas branqueadas por não conter aditivos químicos que alterem a sua cor ou estrutura. Isto torna-a uma opção mais natural e saudável para a panificação.
Em diferentes regiões da América Latina, também pode ser conhecida como: farinha integral clara (embora tecnicamente seja menos integral), farinha de pastelaria ou simplesmente farinha para pão. No entanto, o termo "farinha de trigo para pão não branqueada" é o mais preciso para identificar este tipo de farinha com elevado teor proteico e sem processos químicos adicionais.
Em resumo, se procura um ingrediente que reforce a estrutura dos seus pães caseiros, garantindo uma fermentação adequada e um resultado final fofo e bem desenvolvido, a farinha de trigo para pão não branqueada é a escolha ideal.