Farinha branca de uso múltiplo

Farinha branca de uso múltiplo

364 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 364 kcal
Proteínas 10g
Hidratos de carbono 76g
Gorduras totais 1g
Fibra 2.7g
Sódio 2mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 15mg
Folato 147mcg
Ferro 4.0mg
Potássio 107mg
Vitamina C 0mg

Descrição

A farinha de trigo branca de uso múltiplo é um pó fino e branco obtido a partir da moagem do trigo, principalmente do endosperma do grão. É um dos ingredientes básicos na culinária e na pastelaria, utilizado para preparar uma grande variedade de produtos como pães, bolos, bolachas, tortilhas e molhos.

A origem da farinha de trigo branca de uso múltiplo remonta a séculos nas regiões onde o trigo era cultivado, principalmente na Europa e na Ásia. Atualmente, é um ingrediente fundamental em muitas culturas gastronómicas de todo o mundo.

Do ponto de vista nutricional, a farinha de trigo branca de uso múltiplo fornece sobretudo hidratos de carbono e uma quantidade moderada de proteínas. No entanto, por ser refinada, perde grande parte da fibra e alguns micronutrientes presentes no grão integral. Por isso, algumas receitas recomendam combiná-la com farinhas integrais ou enriquecer as preparações com outros ingredientes saudáveis.

Em várias regiões da América Latina, a farinha de trigo branca de uso múltiplo pode ser conhecida por nomes sinónimos como farinha de trigo, embora este último termo também possa referir-se a farinhas menos refinadas. Em alguns países, é simplesmente conhecida como farinha de uso múltiplo, refletindo a sua versatilidade na cozinha.