Farinha branca de todo o uso
364 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 364 kcal |
| Proteínas | 10g |
| Hidratos de carbono | 76g |
| Gorduras totais | 1g |
| Fibra | 2.7g |
Vitaminas e minerais
Descrição
A farinha branca de trigo é um dos ingredientes básicos na cozinha e na pastelaria. É um pó fino obtido a partir da moagem do trigo após a remoção do farelo e do gérmen, resultando num produto de cor branca e textura suave.
A sua origem remonta à domesticação do trigo no Médio Oriente, embora hoje seja produzida e consumida em todo o mundo. A farinha branca é especialmente valorizada pela sua capacidade de proporcionar estrutura e elasticidade às massas, graças ao seu teor de glúten, o que a torna ideal para a panificação, a pastelaria e a preparação de uma grande variedade de receitas.
No que diz respeito às suas propriedades nutricionais, embora a farinha branca seja uma fonte importante de hidratos de carbono e forneça energia, contém menos fibra e micronutrientes do que as farinhas integrais, devido à remoção do farelo e do gérmen durante o processamento. Algumas versões são enriquecidas com vitaminas e minerais para compensar estas perdas.
Em diferentes países da América Latina, a farinha branca de trigo também pode ser conhecida como farinha comum, farinha de trigo refinada ou simplesmente farinha de trigo. Dependendo do país, podem existir variantes específicas para panificação ou pastelaria, mas este termo é geralmente utilizado para se referir à farinha branca padrão, adequada para a maioria das receitas caseiras.