Cubos de pão macio

Cubos de pão macio

265 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 265 kcal
Proteínas 8g
Hidratos de carbono 49g
Açúcares 5g
Gorduras totais 3.5g
Gorduras saturadas 0.5g
Fibra 2.5g
Sódio 450mg

Vitaminas e minerais

Folato 60mcg
Potássio 115mg
Vitamina B12 0.2mcg
Vitamina B2 0.3mg

Descrição

Cubos de pão macio são pequenos pedaços de pão cortados em quadrados, normalmente feitos a partir de pão fresco e de textura macia. Este ingrediente é amplamente utilizado em diversas receitas, especialmente em saladas, acompanhamentos, recheios e sopas, onde acrescentam textura e sabor sem perderem a sua macieza original.

O pão macio de onde são obtidos estes cubos tem frequentemente uma origem europeia, mas a sua utilização espalhou-se pelo mundo, tornando-se um básico em muitas culturas culinárias. No contexto latino-americano, os cubos de pão macio são utilizados para preparar pratos típicos como saladas Caesar, caçarolas ou recheios tradicionais para carnes e aves.

Entre as suas principais propriedades, destacam-se como uma fonte rápida de hidratos de carbono e energia, além de proporcionarem uma textura única aos pratos. Quando se utiliza pão macio, os cubos mantêm uma consistência mais tenra em comparação com os croutons ou pão torrado, tornando-os ideais para preparações onde se deseja uma migalha macia em vez de uma crocante.

Em diferentes países latino-americanos, os cubos de pão macio também podem ser conhecidos como: picatostes macios, pedaços de pão fresco ou simplesmente cubos de pão, termos que variam conforme a região, mas que se referem ao mesmo conceito.