Creme verde menta
150 kcal por 100 g
Categoria: Laticínios
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 150 kcal |
| Proteínas | 2g |
| Hidratos de carbono | 3g |
| Açúcares | 2g |
| Gorduras totais | 15g |
| Gorduras saturadas | 9g |
| Fibra | 0.5g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Creme Verde de Menta é um ingrediente fresco e aromático, comummente utilizado em receitas culinárias para acrescentar um toque refrescante e herbal. Trata-se de uma preparação cremosa feita com folhas de menta fresca, misturadas com natas, iogurte ou queijo creme, e por vezes com um pouco de alho, limão ou azeite para intensificar o seu sabor.
A sua origem está profundamente ligada às cozinhas mediterrânica e do Médio Oriente, onde a menta é uma erva típica para acompanhar tanto pratos frios como quentes. Este tipo de creme é utilizado como molho, dip ou tempero, ideal para carnes, peixes, saladas e entradas, proporcionando um sabor vibrante e refrescante.
Propriedades: O creme verde de menta não é apenas delicioso, como também oferece benefícios digestivos e propriedades antioxidantes graças à menta, que é conhecida por auxiliar a digestão e aliviar desconfortos estomacais. Além disso, a textura cremosa confere suavidade e riqueza aos pratos.
Em diferentes regiões da América Latina, o creme verde de menta pode também ser conhecido como molho de menta, molho verde de menta ou simplesmente creme de menta, dependendo do contexto culinário e da preparação específica.