Creme de cogumelos e frango
75 kcal por 100 g
Categoria: Laticínios
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 75 kcal |
| Proteínas | 3.2g |
| Hidratos de carbono | 6.0g |
| Açúcares | 1.5g |
| Gorduras totais | 4.5g |
| Gorduras saturadas | 1.2g |
| Fibra | 0.7g |
| Sódio | 450mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
A sopa creme de frango e cogumelos é um ingrediente preparado pronto a utilizar, ideal para enriquecer uma variedade de receitas na cozinha caseira. Trata-se de uma mistura cremosa que combina o sabor suave e delicado do frango com a textura e o aroma característicos dos cogumelos, tudo numa base cremosa que acrescenta corpo e cremosidade a pratos como estufados, assados no forno, massas e molhos.
Esta preparação tem as suas origens na cozinha ocidental, especialmente nos Estados Unidos e em países europeus, onde as sopas creme em lata ou em pó se popularizaram como soluções rápidas para valorizar os pratos do dia a dia.
Entre as suas principais propriedades destacam-se a sua fácil versatilidade, bem como a capacidade de adicionar sabor e textura sem necessidade de cozinhar frango fresco ou preparar um molho de raiz. Contém proteínas provenientes do frango e, graças aos cogumelos, proporciona um toque de umami que realça o sabor das preparações. É igualmente uma fonte moderada de gorduras e sódio, pelo que se recomenda consumi-la com moderação em dietas especiais.
Sinónimos em várias regiões da América Latina incluem:
- Creme de frango com cogumelos
- Sopa cremosa de frango com cogumelos
- Caldo espesso de frango com cogumelos
- Base cremosa de frango e cogumelos (mais comum em alguns países do Cone Sul)
Este ingrediente é perfeito para quem procura preparar receitas de forma rápida e prática, proporcionando um sabor caseiro e reconfortante com muito pouco esforço.