Creme azedo

Creme azedo

59 kcal por 100 g

Categoria: Laticínios

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 59 kcal
Proteínas 2.8g
Hidratos de carbono 3.8g
Gorduras totais 4.5g
Fibra 0g

Vitaminas e minerais

Cálcio 83mg
Folato 4mcg
Potássio 104mg
Vitamina A 218IU
Vitamina C 0.5mg

Descrição

Sour Mix é um ingrediente culinário comumente utilizado para proporcionar um sabor ácido e refrescante a diversas preparações. Trata-se de uma combinação de ingredientes fermentados que pode incluir iogurte, creme ácido, leite fermentado ou leitelho, dependendo da região e da receita específica.

Origem: O sour mix tem as suas raízes nas tradições culinárias da Europa de Leste e de alguns países da América Latina, onde a fermentação láctica tem sido uma técnica ancestral para conservar os laticínios e enriquecer os pratos com um toque ácido. Na cozinha contemporânea, é utilizado para acrescentar cremosidade e acidez a molhos, temperos, dips e sobremesas.

Propriedades: O sour mix é rico em probióticos, que beneficiam a saúde intestinal, e possui um teor moderado de proteínas e gorduras, dependendo do laticínio de base. A sua acidez natural ajuda a realçar os sabores e a facilitar a digestão de alguns pratos. Além disso, a sua textura cremosa acrescenta corpo e suavidade às receitas.

Sinónimos em espanhol da América Latina: Em diferentes países, o sour mix pode ser conhecido como crema agria, nata agria, yogur natural ou simplesmente produtos lácteos fermentados. Em alguns locais, o termo é utilizado para se referir à combinação caseira de laticínios fermentados que serve para proporcionar um sabor ácido e uma textura cremosa às preparações.