Crackers Wheatables

Crackers Wheatables

380 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 380 kcal
Proteínas 7g
Hidratos de carbono 65g
Açúcares 8g
Gorduras totais 15g
Fibra 7.0g
Sódio 450mg

Vitaminas e minerais

Folato 14mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 160mg
Vitamina C 0mg

Descrição

As Wheatables Crackers são pequenas bolachas salgadas feitas principalmente com farinha integral de trigo. São conhecidas pela sua textura crocante e pelo sabor ligeiramente tostado, o que as torna um acompanhamento ideal para molhos, queijos ou como base para canapés em várias receitas.

Estas bolachas têm origem nos Estados Unidos, onde se tornaram populares como um snack saudável devido ao seu teor de trigo integral, que proporciona mais fibras em comparação com bolachas feitas com farinhas refinadas.

Propriedades: As bolachas Wheatables são uma boa fonte de hidratos de carbono complexos e fibras alimentares, que auxiliam a digestão e fornecem energia de forma prolongada. O seu baixo teor de gordura e açúcar torna-as uma opção relativamente saudável para quem procura snacks ligeiros e nutritivos.

Sinónimos em espanhol da América Latina: Embora "Wheatables" seja uma marca específica, este tipo de bolacha é frequentemente designado como galletitas saladas de trigo integral, galletitas crackers integrales ou simplesmente crackers integrales em diferentes países. Em algumas regiões, também podem ser conhecidas como galletitas saladas ou galletitas de trigo.