Crackers Ritz com baixo teor de sódio
78 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 78 kcal |
| Proteínas | 1.1g |
| Hidratos de carbono | 10.3g |
| Açúcares | 0.5g |
| Gorduras totais | 3.6g |
| Gorduras saturadas | 0.5g |
| Trans Fat | 0g |
| Fibra | 2.3g |
| Sódio | 95mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Bolachas Ritz com baixo teor de sódio são uma versão com sal reduzido das clássicas bolachas Ritz, conhecidas pela sua textura crocante e ligeiro sabor amanteigado. Estas bolachas cozidas no forno, feitas principalmente de farinha de trigo, óleos vegetais e levedura, são concebidas para quem procura uma opção mais saudável que preserve o sabor característico sem exceder a ingestão de sódio.
A sua origem remonta aos Estados Unidos, onde a marca Ritz é uma referência no que diz respeito a bolachas desde o início do século XX. A versão com baixo teor de sódio responde às necessidades de dietas específicas, como para pessoas com hipertensão ou para quem prefere controlar a ingestão de sal.
Em termos de propriedades, estas bolachas são uma fonte rápida de hidratos de carbono e energia, ideais para acompanhar queijos, pastas para barrar, ou como base para entradas. Por serem pobres em sódio, ajudam a reduzir a retenção de líquidos e contribuem para manter uma tensão arterial saudável, sem sacrificar demasiado o sabor e a textura.
No contexto latino-americano, embora não existam sinónimos exatos para "bolachas Ritz com baixo teor de sódio", são frequentemente chamadas bolachas com pouco sal ou bolachas com sódio reduzido. Em diferentes países, as crackers podem ser conhecidas simplesmente como galletitas saladas ou galletitas, mas a marca "Ritz" é amplamente reconhecida e usada como referência.