Crackers
400 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 400 kcal |
| Proteínas | 7g |
| Hidratos de carbono | 65g |
| Açúcares | 2g |
| Gorduras totais | 12g |
| Gorduras saturadas | 2g |
| Fibra | 2.5g |
| Sódio | 700mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
As club crackers são um tipo de bolacha crocante e ligeiramente salgada, frequentemente utilizada como base ou acompanhamento de entradas e aperitivos. São ideais para harmonizar com queijos, patés, pastas para barrar ou ingredientes frescos como legumes e peixe. A sua textura firme e sabor equilibrado tornam-nas perfeitas para preparar canapés ou servir como um snack rápido e versátil.
A origem das club crackers está tradicionalmente associada à cozinha anglo-saxónica, onde este tipo de bolacha, frequentemente designada por "club crackers", se tornou um acompanhamento clássico de refeições ligeiras e encontros sociais. Hoje em dia, são populares em muitas cozinhas do mundo como um ingrediente prático para preparar aperitivos.
No que diz respeito às suas propriedades, estas bolachas fornecem hidratos de carbono de absorção rápida e uma textura crocante sem serem demasiado pesadas. O seu valor calórico e teor de sódio podem variar entre marcas, pelo que é importante ter isto em conta para quem procura controlar a sua ingestão de sal.
No contexto da cozinha latino-americana, as club crackers podem ter nomes diferentes consoante a região, como galletitas saladas, galletas crackers ou simplesmente crackers. Em países como o México, a Argentina ou a Colômbia, "galletitas saladas" é uma designação comum para este tipo de bolacha fina e crocante utilizada em receitas de aperitivos.