Compota de malaguetas jalapeño
50 kcal por 100 g
Categoria: Doces e Adoçantes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 50 kcal |
| Proteínas | 0.3g |
| Hidratos de carbono | 13g |
| Açúcares | 12g |
| Gorduras totais | 0.1g |
| Fibra | 0.5g |
Vitaminas e minerais
Descrição
A geleia de jalapeño vermelho é uma conserva deliciosa, doce e picante, feita a partir de jalapeños vermelhos maduros, açúcar e, ocasionalmente, vinagre ou sumo de limão para equilibrar a acidez. Este ingrediente combina o sabor caraterístico e ligeiramente picante do jalapeño com a doçura típica de uma geleia, tornando-a uma opção versátil para acompanhar queijos, carnes, tostas e outros pratos.
O jalapeño é uma pimenta originária do México, concretamente da região de Veracruz, e é uma das pimentas mais populares na cozinha mexicana e noutras cozinhas latino-americanas. Quando o jalapeño amadurece completamente, muda de cor de verde para vermelho, intensificando o seu sabor e proporcionando um picante mais profundo e complexo, ideal para preparações como esta geleia.
Entre as propriedades da geleia de jalapeño vermelho destacam-se o seu teor de vitamina C e de antioxidantes provenientes da pimenta, além de fornecer capsaicina, um composto conhecido pelos seus efeitos anti-inflamatórios e por estimular o metabolismo. É importante notar que, por ser uma geleia, também contém uma quantidade significativa de açúcar, pelo que se recomenda o seu consumo com moderação.
Em diferentes regiões da América Latina, a geleia de jalapeño vermelho pode ser conhecida por nomes alternativos, como conserva de pimenta jalapeño vermelha ou simplesmente geleia picante de jalapeño. No entanto, o termo mais reconhecido e amplamente utilizado continua a ser geleia de jalapeño vermelho.