Compota de gengibre

Compota de gengibre

250 kcal por 100 g

Categoria: Doces e Adoçantes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 250 kcal
Proteínas 0.2g
Hidratos de carbono 65g
Açúcares 55g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 0.5g

Vitaminas e minerais

Folato 10mcg
Potássio 80mg
Vitamina C 1mg

Descrição

Compota de gengibre é uma conserva deliciosa feita a partir de gengibre fresco e açúcar, cozinhados até obter uma textura espessa e um sabor agridoce característico. Este ingrediente combina o toque picante e aromático do gengibre com a doçura do fruto transformado em compota, tornando-a ideal para acompanhar desde torradas e queijos até pratos mais elaborados, proporcionando um contraste intenso e exótico.

O gengibre, uma planta originária do Sudeste Asiático, tem sido utilizado durante séculos tanto na culinária como na medicina tradicional pelas suas propriedades digestivas e anti-inflamatórias. A compota de gengibre é popular em várias culturas gastronómicas pela sua versatilidade e sabor único.

Propriedades: Além do seu sabor característico, esta compota é rica em antioxidantes e compostos bioativos do gengibre, que podem ajudar a melhorar a digestão e proporcionar um efeito revitalizante. É um adoçante natural que acrescenta um toque diferente tanto a receitas doces como salgadas.

Sinónimos em espanhol da América Latina: embora "mermelada de jengibre" seja o termo mais comum, em alguns países também pode ser chamada dulce de jengibre ou confitura de jengibre, referindo-se sempre a esta preparação doce e ligeiramente picante.